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Einschlafen

von | Aug. 15, 2016 | Lexikon

Das Einschlafen beschreibt den Zeitpunkt in dem die Wachphase in die Schlafphase übergeht. Wie lange der Einzelne für das Einschlafen benötigt, hängt von einer Vielzahl an Faktoren ab. Dazu zählt zum Beispiel die körperliche Belastung über den Tag verteilt. Bei großer...