Zirkadianer Rhythmus

Der Zirkadiane Rhythmus beschreibt den inneren Tag und Nacht Rhythmus von Menschen und Tieren. Dieser pendelt sich in der Regel mit leichten Abweichungen bei 24 Stunden ein. Damit umfasst der Zirkadian Rhythmus alle Schlaf- und Wachphasen des Tages. Bemerkbar macht...