von Schlafportal24 | Aug. 15, 2016 | Lexikon
Der ideale Ablauf von Tag und Nacht für den Menschen beinhaltet auch einen normalen Rhythmus von Wach- und Schlafphasen. Begann die Nacht in früheren Zeit beim Sonnenuntergang und der Mensch stand mit dem Sonnenaufgang wieder auf, so kann der Mensch von heute sich auf...
von Schlafportal24 | Aug. 15, 2016 | Lexikon
Zu den gesundheitlichen Problemen rund um den Schlaf gehört das Schlafwandeln. Für den Betroffenen kann dies zu einem gefährlichen Abenteuer werden, auch wenn er nur eine Runde durch die Wohnung läuft. Denn wollen die Beine auch laufen, so ist der dazugehörige Mensch...
von Schlafportal24 | Aug. 15, 2016 | Lexikon
Wer sich seinen eigenen Wohnraum schaffen kann, der wird gerne darauf achten, dass er einen ganz privaten Raum wie das Schlafzimmer gestalten wird. Hier wird das Bett zum Mittelpunkt und am Abend kann der Mensch hier ohne Störungen einfach nur schlafen. Dies war...
von Schlafportal24 | Aug. 15, 2016 | Lexikon
In vielen Ehen kann das Schnarchen zu einem Problem werden, sodass ein ungestörtes Schlafen nur in zwei Schlafzimmern möglich ist. Das knatternde Geräusch aus den oberen Atemwegen wird vom schlafenden Menschen gemacht und kann in den unterschiedlichsten Arten...
von Schlafportal24 | Aug. 15, 2016 | Lexikon
Die Natur des Menschen ist es sich im Bett eine ganz komfortable Position zu suchen, in der bestens Einschlafen und Schlafen kann. Viele Menschen liegen dabei auf dem Rücken und durch ein bequemes Kissen kann es gelingen, dass der Körper so entspannt liegt, dass ein...
