von Schlafportal24 | Aug. 15, 2016 | Lexikon
Das richtige Kopfkissen zu finden gleicht einer Wissenschaft für sich. Nicht nur die unterschiedlichen Formen und Härtegrade erschweren die Auswahl, da auch für die Füllung mit Dauen, Baumwolle und Co eine Auswahl vorhanden ist. Vom medizinischen Standpunkt ist es...
von Schlafportal24 | Aug. 15, 2016 | Lexikon
Da während der Nacht weniger Prozesse stattfinden als am Tag sinkt auch die Körpertemperatur leicht ab. Dies gilt jedoch nur während des Schlafens. Sobald der Kreislauf nach dem Aufwachen aktiviert wird, steigt auch die Körpertemperatur an. Spätestens beim Verlassen...
von Schlafportal24 | Aug. 15, 2016 | Lexikon
Bei Kurzschläfern handelt es sich um alle Personen, die mit weniger als 8 Stunden Schlaf pro Tag auskommen. Hierbei kann es sich um alle Werte die weniger als 7 Stunden betragen handeln. Um als echter Kurzschläfer zu gelten, muss der Schlaf jedoch erholsam sein und...
von Schlafportal24 | Aug. 15, 2016 | Lexikon
Unter Kurzzeitbehandlung verstehen Mediziner Schlafstörungen, die nicht chronisch sind und daher nur einen überschaubaren Zeitraum für die Behandlung benötigen. Bei diesen Schlafstörungen handelt es sich häufig um Nebenwirkungen einer anderen Erkrankung. Die...
von Schlafportal24 | Aug. 15, 2016 | Lexikon
Obwohl dieser Ausdruck wie selbstverständlich für Menschen verwendet wird, die gerne etwas länger schlafen weiß kaum jemand welche medizinische Bedeutung dahintersteckt. Bei Langschläfern handelt es sich tatsächlich um Personen, die deutlich länger als der...
