von Schlafportal24 | Aug. 15, 2016 | Lexikon
Das Klima spielt für das Schlafen eine entscheidende Rolle. Der Körper ist es gewohnt in einem ganz bestimmten Klima zu schlaffen. Verändert sich dieses Klima etwa auf Reisen kann dies sowohl negative als auch positive Auswirkungen auf den Schlaf haben. Die große...
von Schlafportal24 | Aug. 15, 2016 | Lexikon
Das Klimakterium ist der wissenschaftliche Begriff für die Wechseljahre die Frauen zwischen dem 55. und 65. Lebensjahr erleben. In den Wechseljahren wird das weibliche Geschlechtshormon Östrogen immer weniger produziert. Dies führt zum Ausbleiben der Periode jedoch...
von Schlafportal24 | Aug. 15, 2016 | Lexikon
Das in Kaffee enthaltene Koffein verfügt über eine anregende Wirkung, die zum Beispiel am Morgen dabei hilft schneller wach zu werden. Je später am Abend Koffein oder auch das in bestimmten Teesorten enthaltene Teein konsumiert wird, kann dieses das Einschlafen...
von Schlafportal24 | Aug. 15, 2016 | Lexikon
Bei einem Koma handelt es sich um einem schlafartigen Zustand. Die Bewusstlosigkeit ist jedoch so tief, dass der Betroffene nicht selbst erwacht oder durch äußere Umstände geweckt werden kann. Streng genommen kann daher auch eine Narkose als ein Koma gewertet werden....
von Schlafportal24 | Aug. 15, 2016 | Lexikon
Das richtige Kopfkissen zu finden gleicht einer Wissenschaft für sich. Nicht nur die unterschiedlichen Formen und Härtegrade erschweren die Auswahl, da auch für die Füllung mit Dauen, Baumwolle und Co eine Auswahl vorhanden ist. Vom medizinischen Standpunkt ist es...
von Schlafportal24 | Aug. 15, 2016 | Lexikon
Da während der Nacht weniger Prozesse stattfinden als am Tag sinkt auch die Körpertemperatur leicht ab. Dies gilt jedoch nur während des Schlafens. Sobald der Kreislauf nach dem Aufwachen aktiviert wird, steigt auch die Körpertemperatur an. Spätestens beim Verlassen...
